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テニス特集」の記事一覧

悩む女性
テニス特集

「これって迷惑?」初心者の不安、ぜんぶ答えます。──岸和田でテニスを始めるあなたへ

「私みたいなのが行って迷惑じゃないかな……」「みんな上手かったら気まずい……」「運動オンチだし、レッ […]

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ONとOFF
テニス特集

「ずーっと仕事スイッチ入りっぱなし」を【堺・北花田】で解決する方法とは?

「帰宅しても仕事のことが頭から離れない」「寝る前までスマホを見てしまい、疲れが取れない」 そんな […]

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定年退職
テニス特集

定年後、“人と話す機会”が減った人へ──【岸和田】で手に入る会話と笑顔のあるテニス習慣

「定年退職をしてから、人と話すことが減ったなあ」 そんなふうに感じている方は少なくありません。 実 […]

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ママ
テニス特集

「ママ友」の次は「テニス仲間」を作ろう!堺・北花田で見つける新しいコミュニティ

子どもが成長していくにつれて、ママ友との関わりが減少していく—— そんな経験をされている40代の女性 […]

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根不足の40代男性
テニス特集

40代男性のための「睡眠の質改善習慣」テニスと眠りの深い関係

「最近、夜中に目が覚めてしまう」「朝までぐっすり眠れた記憶がない」――そんなお悩み、40代を過ぎたあ […]

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笑顔のシニア男女
テニス特集

長寿スポーツNo.1は「テニス」!50代、60代、70代から始める、体と心の健康習慣

「長寿スポーツNo.1は?」「一番健康に良いスポーツは?」 皆さんはこう聞かれて、どのスポーツが思い […]

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