ホリマガ編集部
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テニス特集
60代でテニスを始めた人に聞きました──体力・健康・友人関係、何が変わった?
「テニスに興味はあるけれど、60代・70代から始めても大丈夫だろうか……?」 そんな不安を抱えたまま、 […]
テニス特集
50代が「健康な人生」の分かれ道!ジムが続かない人にこそ、テニスという選択を
血圧、血糖値、体重──。 50代になると、健康診断の結果に少しずつ気になる数値が並びはじめます。 「そ […]