交通の便が良く、商業施設なども充実している堺・北花田には、スポーツ教室やスタジオ、ジムなど、運動不足を解消したいという人にとっても、選択肢がたくさんある町です。
そんな中でも、特におすすめしたいのがテニススクール。なぜならテニススクールには、楽しく運動を続けるための魅力が満載だからです。
以下では、運動するならテニススクールがおすすめな5つの理由をご紹介。北花田にお住まいの皆さんで、新しく運動を始めたいという人は必見です！
目次
「指導のプロ」がいるから、上達する楽しみが味わえる
「一人で黙々と練習するのは、性に合わない」
「教えてもらっているのに、イマイチ成長や上達が実感できない」
せっかく運動を始めたのに、こうした不満を感じてやめてしまったという人は少なくないはず。やるからには、上達する楽しみを味わいたいものです。
テニススクールでのレッスンは、テニスを教えることを専門にしているコーチ陣が、生徒の方の実力や経験、モチベーションに合わせて行います。そのため、テニスの技術や考え方を自分のものにしていく楽しみを味わえます。
テニスには「公式」とでも言うべき、プレイのコツがたくさんあります。インドアテニススクール・ホリゾン堺北花田本校では、この公式を体系的にまとめたプログラムレッスンを実施。
そのため、初めてラケットを握るという人でも、早い人なら数ヶ月で、試合でラリーを楽しめるようになります。
「ゲーム性」が高いスポーツだから、色々な楽しみ方ができる
テニスは身体能力や技術だけで試合に勝てるスポーツではありません。どこに、どんなショットを、どんなタイミングで打つか。そうした戦略を立て、相手の不意をつき、得点するゲーム性の高さが、テニスの醍醐味の一つです。
そのためテニスでは、体力のある若い男性のプレイヤーが、お年を召した女性のプレイヤーに苦戦する、なんてことも珍しくありません。しっかりと戦略を練れば、体力差をひっくり返すこともできるのです。
したがって、瞬発力や持久力、筋力などに自信がなく、今までスポーツを諦めてきた人でも、テニスは自分に合った戦い方で楽しむことができます。
メジャースポーツだから、「スクールの外」でも楽しめる
テニスの競技人口は、日本で300万人以上、世界では1億人を超えます。「近所の公園にテニスコートがある」という人も多いのではないでしょうか。
メジャースポーツの利点の一つは、一度部活動やスクールで技術を身につけてしまえば、いつでも、どこでも、誰とでも、そのスポーツを楽しめるという点にあります。
事実、海外旅行や海外出張の際に、テニスラケットを持ち歩いていたら、突然声をかけられて一緒にテニスを楽しんだ、という話もあるほどです。「音楽は言語を超える」と言いますが、テニスも言語や人種を超えたコミュニケーションを生むのです。
コンタクトスポーツじゃないから、大人でも安心
大人になってから運動を始める際、心配になるのが怪我のリスクです。怪我をすると仕事や家事に影響が出るため、慣れたスポーツであればまだしも、初めて挑戦するスポーツとなると、どうしても二の足を踏んでしまいがちです。
しかし、テニスならその点も安心。なぜならテニスは、ネットを挟んでボールを打ち合うスポーツなので、他のプレイヤーと接触することがないからです。
ダブルスになると、パートナーと接触する可能性はありますが、基本的には前衛・後衛で分かれるので、他のスポーツと比べると怪我のリスクは格段に低くなります。
テニスにも、テニス肘と言われるような肘の怪我や、ボールを打つ際に体重がかかることから膝を怪我する場合もあります。しかし、これらはフォームの矯正や、練習量の調節によって予防することが可能です。
集団レッスンが基本だから、スクールの仲間との交流が持てる
テニススクールでは、集団レッスンが基本です。実力やモチベーションに合わせてクラスを作り、複数人でコーチから指導を受けます。
そのためレッスン中は、自然とクラスメイトとのコミュニケーションが生まれます。テニスは老若男女、誰でも楽しめるスポーツなので、クラスメイトの中には普段は交流しないような年代や職業の方がいることも珍しくありません。
会社なら「上司」と「部下」の関係にあるような人と、「クラスメイト」という対等な立場で話せるので、思いもよらない発見があったり、意外な友人ができたりと、人間関係の幅が大きく広がります（もちろん、同年代の仲間との交流も生まれます）。
まとめ
テニスは、ここで触れた「ゲーム性」「メジャー性」「安全性」以外にも、性別・年齢問わず楽しめるところや、生活習慣病予防やストレス解消といった健康効果など、たくさんの魅力を備えたスポーツです。
しかし、独学で一からテニスを練習するのは茨の道。試合を楽しめるレベルまで上達するには、かなりの努力と試行錯誤が必要です。
だからこそテニススクールは、効率的にステップアップし、できるだけ早くテニスというスポーツを楽しむためにはもってこいの場所なのです。
堺・北花田にある、冷暖房付きの完全室内コート完備のインドアテニススクール・ホリゾン堺北花田本校では、現在無料体験レッスンを実施中。
テニスシューズやラケットを無料でレンタルしているため、運動しやすい服装と飲み物さえあれば、手ぶらで当校のプログラムレッスンを体験いただけます。
詳しくは、こちらの特設ページで紹介中。ぜひお気軽に遊びに来てくださいね！
